HOME > 練習方法 「 練習方法 」 一覧 ボルダリング 上達のコツ ボルダリングのスローパー克服への道!コツと練習方法は? 2018/03/08 コツ, スローパー, 上達, 練習方法 ここ数年でとても人気が出てきたアクティブスポーツの一つに、ボルダリングがあります。凸凹で傾斜している壁を自分の体一つで登っていくスポーツですが、筋肉もりもりの男性しか出来ないのかと思いきや、小さな子供 ...