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ボルダリング 上達のコツ

ボルダリングのカウンターバランスの必要性と練習方法!

2017/11/11    

ボルダリングをする時には、できるだけ疲れないように長い時間登るということは大切なポイントです。 そのためにはできるだけ効率的に力をかけずに上ることが大切です。そのような登り方をする時に、カウンターバラ ...

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